
Fonte: miafarmaciaitalia.it
Una dieta varia ed equilibrata è di primaria importanza affinché i capelli crescano sani e forti.
Sia le unghie sia i capelli risentono infatti delle carenze nutrizionali, riconducibili a un ridotto apporto di alimenti oppure a un loro malassorbimento a causa di patologie gastrointestinali e metaboliche.
Anche una maggiore richiesta di micro e macronutrienti, come durante la gravidanza, l’allattamento, la menopausa e in corso di convalescenza, può causare difetti nella crescita di questi annessi cutanei… CONTINUA A LEGGERE